Muito de nosso sucesso ou fracasso depende de estado de ânimo que alimentamos. Um dia de trabalho com boa disposição para encarar os desafios pode ser a diferença entre fechar ou não um bom negócio, vender mais ou manter um bom relacionamento interpessoal com os demais colegas. Não se esqueça que bom humor e uma rotina de dedicação ao trabalho é uma fórmula infalível para uma trajetória bem-sucedida.
Ter uma energia melhor e mais próspera só depende de você. Quer saber como e por que? Acompanhe o artigo de hoje até o final.
Visão generosa frente a vida e seus desafios
Há várias formas de encarar o contexto no qual estamos inseridos, seja profissionalmente ou em nossa vida pessoal. Independentemente de qual seja esse tal contexto, sempre convém enxergar o copo meio cheio. Na prática, isso significa relativizar as circunstâncias de dificuldade, se apegando àquilo que vai bem.
A adversidade de uma demissão, por exemplo, pode ser vista como um momento propício para seu crescimento e não somente como um cenário de terra arrasada. Isso porque, nessa fase de recolocação profissional, é possível dedicar algum período para incrementar seu currículo com cursos de curta duração, por exemplo, workshops e até mesmo movimentar sua rede de contatos em busca de novas oportunidades.
Foco no momento presente
Outra questão pouco explorada quando o assunto é ter uma energia melhor e mais próspera é a necessidade de manter nosso foco no momento presente. Boa parte de nossa angústia e ansiedade em relação ao futuro decorre exatamente da dificuldade de dirigir toda a nossa atenção para o agora.
A hora de ir para cama talvez seja a situação mais emblemática, pois ao invés de descansarmos para acordar revigorados e bem dispostos no dia seguinte, ficamos remoendo situações, como aquele relatório que ainda não foi entregue, as contas a pagar, problemas afetivos, entre muitas outras questões que não serão resolvidas naquele instante.